第五周周日，来学功夫的孩子达到了三十多个，不止是本胡同的，还有附近胡同的。
顾平安依然从容。他把孩子们按年龄和基础分成三组，每组教不同的内容。还找了几个学得好的大孩子当小助手，帮忙指导年纪小的。
“刘浩，你带这组练站桩；王婷婷，你带这组练基本动作；陈昊，你带这组练对练。”顾平安分配任务，“注意安全，动作要规范。”
孩子们很认真，教得也很用心。整个空地上，几十个孩子或站桩，或练拳，或对练，场面颇为壮观。
不少家长在旁边看，脸上带着欣慰的笑容。
“我家小子以前放学就玩电脑，现在每天主动练功。”
“我闺女也是，说顾叔叔教的功夫有意思。”
“小顾真是做了件大好事。”
两个小时的课程结束，孩子们依依不舍地散去。
顾平安收拾东西时，一个中年人走过来，递上一张名片。
“顾先生您好，我是附近健身房的老板，姓张。我看您教得真好，想请您去我们那儿当教练，待遇从优。”
顾平安看了一眼名片，礼貌地拒绝：“谢谢张老板，但我只是业余教教孩子，不打算当职业教练。”
“那……合作呢？”张老板不死心，“您出课程，我们出场地和学员，收益分成。”
“抱歉，我真的没这个打算。”顾平安态度坚决，“我就是想免费教孩子们一些东西，不为赚钱。”
张老板有些遗憾，但也没勉强：“那好吧，如果您改变主意，随时联系我。”
送走张老板，顾平安回到院子。林雨晴正在给花草浇水，看到丈夫，笑道：“又有人来挖墙脚了？”
“嗯，健身房老板。”顾平安接过水壶，“我没答应。”
“我知道你不会答应。”林雨晴说，“你做这些，本来就不是为了钱。”
顾平安点点头，继续浇水。院子里的花草在春天的滋润下，长得郁郁葱葱。
那棵净化树又长高了一截，现在有两米多高了，枝叶繁茂，散发着清新的气息。
“对了，陈老先生昨天打电话来，说那支人参有人想买，出价很高。”林雨晴想起什么，“问你卖不卖。”
“不卖。”顾平安毫不犹豫，“那是送给陈老先生的礼物，他如何处理是他的事，但我不卖。”
“我也是这么想的。”林雨晴笑道，“咱们现在不缺钱，没必要。”
确实，顾平安现在的生活很富足。四合院全款买的，存款足够一家人舒舒服服过几辈子。
股市里的投资还在稳定增值，古董捡漏虽然不常做，但偶尔一次就够用很久。
钱对他来说，真的只是个数字。他更在意的，是生活的品质，是家人的健康，是内心的满足。
四月中旬的一个下午，顾平安在书房里整理古籍资料。这些是陈守拙陆续送来的，关于传统工艺、武术、医药等方面的古籍，很多都是孤本，价值不菲。
顾平安看得很认真。他在这些古籍中，找到了很多有趣的东西——有些工艺已经失传，有些功法已经没人练，有些药方已经没人用。
“可惜了。”他喃喃道。
这些传统文化的精华，就这么一点点流失了。虽然他能从空间里找到类似甚至更好的东西，但那不一样。那是属于这个世界的文化记忆，失去了，就真的失去了。
正看着，手机响了，是陈守拙。
“小顾，在忙吗？”
“不忙，陈老先生有什么事？”
“想请你来一趟，有个人想见你。”
“谁？”
“见了你就知道了。”陈守拙卖了个关子，“现在方便吗？我让司机去接你。”
“方便。”
半小时后，顾平安来到百花胡同。
陈守拙的院子里，除了他，还有一个六十多岁的老者，穿着朴素的中山装，头发花白，但腰板挺直，眼神锐利。
“小顾，来，介绍一下。”陈守拙说，“这位是杨振华杨老，传统武术研究会的名誉会长。杨老，这就是顾平安。”
“杨老您好。”顾平安礼貌地问候。
杨振华打量了顾平安几眼，点点头：“嗯，精气内敛，脚步沉稳，是个练家子。”
“杨老过奖了。”
三人落座喝茶，杨振华开门见山：“小顾，我听老陈说，你在胡同里免费教孩子功夫？”
“是的，每周一次，教些基础的东西。”
“能演示一下吗？你教的是什么？”
顾平安想了想，在院子里打了一套拳。不是仙武功法，也不是高深的内家拳，就是一套普通的养生拳法，但打得行云流水，圆融自然。
打完收势，气不喘，脸不红。
“好。”杨振华拍手，“拳法虽然简单，但你的功底很深。每个动作都到位，每个转换都顺畅，没有几十年的苦功，打不出来这个味道。”
他顿了顿：“小顾，你师父是谁？”
“顾青山，大家都叫他顾三爷。”
杨振华眼睛一亮：“顾青山，原来你是顾三爷的传人，难怪，难怪。”
“杨老认识我师父？”
“何止认识！”杨振华激动地说，“五十年前，我跟你师父交过手。那时我才刚刚二十岁，年轻气盛，自以为功夫了得。结果你师父三招就把我打趴下了。”
他回忆道：“那之后，我跟你师父成了忘年交。他教我很多，不只是功夫，还有做人的道理。可惜后来他回乡了，再也没见过。”
顾平安心中感慨，这个世界真小，到处都是师父的故人。
“你师父……还好吗？”杨振华问。
“师父已经过世多年了。”顾平安轻声说。
杨振华沉默了一会儿，叹了口气：“唉，故人凋零啊。”
气氛有些伤感，陈守拙转移话题：“老杨，你今天来，不只是叙旧吧？”
“对。”杨振华打起精神，“小顾，我这次来，是想请你帮个忙。”
“您说。”
“我们传统武术研究会，每年都办青少年武术比赛。但这些年，参赛的孩子越来越少，水平也越来越差。”
杨振华说，“很多人觉得传统武术过时了，不如跆拳道、空手道时髦。”
他看着顾平安：“我看你教孩子教得很好，能不能请你来当评委？顺便给孩子们做做示范，让他们看看真正的传统武术是什么样的。”
顾平安犹豫了，他不想抛头露面，但杨振华是师父的故人，这个面子不好驳。
“小顾，不用为难。”陈守拙看出他的犹豫，“你要是不愿意，直接说就行。”
顾平安想了想：“杨老，当评委就算了。但我可以去现场，给孩子们演示一下，或者做个简单的讲座。”
“那也行。”杨振华很高兴，“有你这句话就够了。时间在下个月，具体安排我让秘书联系你。”
“好。”
又聊了一会儿，顾平安告辞回家。
路上，他想了很多。传统武术的没落，传统文化的流失，这些都是大趋势，凭他一人之力改变不了什么。
但能做一点是一点。教胡同里的孩子，给武术比赛做演示，这些都是小事，但也许能在一些孩子心里种下种子。
未来会怎样，他不知道。但他愿意尽一份力。
回到家，顾晓晓正在院子里练功。小姑娘现在站桩能站二十分钟了，动作标准，呼吸平稳。
顾平安站在一旁看着，心中欣慰。
女儿是他的第一个传承人。未来，也许还会有更多孩子，因为他的影响，而对传统文化产生兴趣。
这就够了。
不图名，不图利，只图心安。
晚上，顾平安在书房里，开始整理一套适合儿童练习的功法。不是高深的内功，而是一套系统的训练方法——从站桩到基本动作，从拳法到对练，循序渐进，安全有效。
他打算把这套方法写下来，配上图解，将来也许能帮到更多的人。
窗外的月光洒进来，照在书桌上。
顾平安拿起笔，开始书写。
这一夜，书房的灯亮到很晚。
【作者有话说】
祝南方的小天使们，小年快乐，万事如意，身体健康
第164章 凤凰男(13)
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四月底的京城, 春意正浓。
四合院里的枣树已经长满了新叶，绿油油的在阳光下闪闪发光。墙角的月季开了第一茬花，粉的、红的、黄的, 热热闹闹地挤在一起。
净化树又长高了些，现在有三米多高，半透明的叶片在微风中轻轻摇曳, 散发出的清新气息笼罩着整个院子。
顾平安早起在院子里练功。
他练的不是外家拳脚，而是内家的吐纳导引之术。这是他从多个世界的修炼体系中提炼、简化、改良后，专门为这个灵气稀薄的世界创造的一套功法。
动作很慢, 如行云流水, 配合着深长的呼吸。每一次吸气, 都仿佛将天地间的清气纳入体内；每一次呼气，都仿佛将体内的浊气排出。
这是他为突破宗师境界，进入练气期做的准备。
宗师在这个世界已经是顶尖，但对他来说还不够。他想要的是更长的寿命, 更强的身体，这样才能更好地守护家人。
而且，如果这套吐纳法真的有效, 未来也可以传给家人, 让他们延年益寿。
练了一个时辰，顾平安收功。额头上渗出细密的汗珠, 但气息平稳，眼神明亮。
他能感觉到，体内的气血运行更加顺畅, 真气（在这个世界应该叫内劲）也更加凝实。距离突破, 只差一层窗户纸了。
“爸爸, 吃早饭了。”顾晓晓从屋里跑出来, 小脸红扑扑的，精气神十足。
小姑娘现在每天早上也跟着爸爸练功，虽然练的是基础的养生功，但效果显著。
六岁的孩子，比同龄人高半头，而且很少生病，精力旺盛得让大人们都感叹。
“好，这就来。”顾平安摸摸女儿的头。
早饭很丰盛——小米粥、煮鸡蛋、小菜、包子。食材大多是空间出产，虽然灵气含量很低，但长期食用，对身体的滋养效果显著。
四位老人的身体也越来越好。顾德顺和林建国每天早晨都去公园散步、打太极，回来时气不喘脸不红；刘秀兰和周秀芳则爱上了跳广场舞，说跳舞之后浑身舒坦。
“平安啊，你这小米粥是怎么煮的？怎么这么香？”刘秀兰喝了一口粥，问道。
“就是普通的小米，可能是品种好。”顾平安含糊道。
林雨晴挺着大肚子坐在旁边，笑着说：“妈，您就别问了，平安总是有办法把普通的东西做出不普通的味道。”
“那是，我儿子能干。”顾德顺自豪地说。
吃过早饭，顾平安送女儿去幼儿园，然后去菜市场买菜。回来时，在胡同口遇到了杨振华。
“小顾，买菜呢？”杨振华笑呵呵地打招呼。
“杨老，您怎么来了？”
“来找你聊聊。”杨振华说，“顺便看看你教孩子的地方。”
顾平安把杨振华请到家里，在院子里坐下喝茶。
杨振华打量了一下院子，赞道：“好地方，闹中取静，气场也好。难怪你能教出那么多好孩子。”
“杨老过奖了。我就是随便教教。”
“不是过奖。”杨振华正色道，“我看了你几周了，每周日都来，在胡同口看一会儿。你教得很用心，孩子们学得也认真。更重要的是，你教的不只是功夫，还有武德。”
他顿了顿：“现在很多教武术的，只教动作，不教心法；只教怎么打，不教为什么打。
你不一样，你让孩子们知道，功夫是用来强身健体、保护弱者的，不是用来欺负人的。”
顾平安谦虚道：“这是师父当年教我的，我只是传承下去。”
“你师父教得好，你也传得好。”杨振华感慨，“可惜啊，现在像你这样的年轻人不多了。”
两人聊了一会儿功夫，杨振华突然问：“小顾，你现在到什么境界了？”
顾平安想了想：“应该算是宗师巅峰吧。”
“宗师巅峰？”杨振华眼睛一亮，“难怪，我看你教孩子时的演示，动作圆融自然，劲力收发自如，已经是化境了。没想到你这么年轻，就到了这个境界。”
“侥幸而已。”
“不是侥幸，是天赋和苦功。”杨振华说，“不过小顾，宗师之后的路，你想过怎么走吗？”
顾平安心中一动：“杨老的意思是？”
“内家功夫，讲究练气。”杨振华缓缓说道，“我年轻时，听你师父说过，真正的功夫，不在拳脚，在呼吸之间。他说，练到极致，可以引天地之气入体，洗髓伐毛，延年益寿。”
他看着顾平安：“我看你现在，已经到了这个门槛。如果再进一步，就是另一个境界了。”
顾平安心中惊讶，没想到这个世界，也有人知道练气的概念。
“杨老，您也懂这个？”
“懂一点皮毛。”杨振华摇头，“我年轻时尝试过，但天赋不够，始终摸不到门路。后来年纪大了，气血衰退，就更没希望了。”
他叹了口气：“传统武术的没落，不只是因为外在的环境，也因为内在的传承断了。真正高深的东西，都失传了。”
顾平安沉默片刻：“杨老，如果有一套系统的吐纳法，能让人从基础练起，循序渐进，您觉得会有人学吗？”
“当然会。”杨振华激动地说，“但这样的法门，都是不传之秘，谁会轻易拿出来？”
“如果……我愿意拿出来呢？”顾平安说。
杨振华愣住了：“小顾，你是说……”
“我想整理一套适合现代人的吐纳养生法。”顾平安缓缓说道，“不强求练出什么神通，只求强身健体，延年益寿。从基础的呼吸法开始，到简单的导引动作，循序渐进，安全有效。”
“你……你真愿意？”杨振华不敢相信。
“愿意。”顾平安点头，“但需要时间整理，也需要找人试验。”
“我来。”杨振华毫不犹豫，“我今年七十了，虽然气血衰退，但底子还在。我来当你的第一个试验者。”
顾平安想了想：“好，不过杨老，这套功法还在整理中，不完善。而且练功有风险，您要慎重。”
“我明白。”杨振华郑重地说，“但我相信你。你师父当年说过，功夫的最高境界，不是独善其身，而是兼济天下。你现在做的，就是这个。”
两人约定，每周二、四下午，杨振华来顾平安这里学功。
接下来的日子，顾平安更加忙碌。
每周日上午教孩子们外家功夫，每周二、四下午教杨振华内家吐纳。其余时间，他要整理功法，照顾怀孕的妻子，打理家务。
但他乐在其中。
教孩子们时，看到他们一天天进步，他高兴；教杨振华时，看到老人家精神越来越好，他也高兴。
五月中旬的一个周二下午，杨振华按时来到顾家。
“小顾，我这周按照你教的呼吸法练习，感觉不错。”杨振华说，“睡眠好了，吃饭香了，连爬楼梯都不喘了。”
“那就好。”顾平安笑道，“不过杨老，这只是基础。接下来我要教您一套导引动作，配合呼吸，效果更好。”
他教的是简化版的五禽戏——不是华佗创的那种，而是他从某个古代世界的养生功法中提炼出来的，更适合现代人的版本。
动作很慢，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的形态，配合特定的呼吸节奏。
“虎戏要威猛，但不凶暴；鹿戏要轻盈，但不轻浮；熊戏要沉稳，但不笨拙；猿戏要灵活，但不浮躁；鸟戏要舒展，但不散乱。”顾平安一边示范一边讲解。
杨振华学得很认真，他虽然年纪大，但底子好，很快就掌握了要领。
练了一个小时，杨振华满头大汗，但精神矍铄。
“舒服，浑身通透。”他感慨道，“小顾，这套功法，比太极拳还管用。”
“各有各的好处。”顾平安说，“关键是坚持。每天练一遍，持之以恒，效果会慢慢显现。”
“我一定坚持。”杨振华郑重地说。
送走杨振华，顾平安回到书房，继续整理功法。
他在笔记本上写着：“《养元吐纳法》第一层：基础呼吸法。要领：鼻吸口呼，深长匀细，意守丹田……”
这是他为这套功法起的名字——养元，养护元气。不求成仙得道，只求强身健体，延年益寿。
他打算整理出三层：第一层是基础呼吸和简单的导引动作，适合普通人，强身健体。
第二层是进阶的吐纳和导引，配合药浴，适合有一定基础的人，可以延年益寿。
第三层才是真正的练气法门，引气入体，踏入练气期，但这一层，他不会轻易传授。
至少现在不会。
正写着，林雨晴推门进来。
“还在忙？”
“马上就好。”顾平安放下笔，扶妻子坐下，“今天感觉怎么样？”
“挺好的，就是宝宝踢得厉害。”林雨晴摸着肚子，脸上满是母性的温柔，“平安，你最近太忙了，别累着。”
“不累，做自己喜欢的事，怎么会累。”顾平安握住妻子的手，“雨晴，等我整理好这套功法，也教你和晓晓。咱们一家人，都健健康康的，活到一百岁。”
“好。”林雨晴笑道，“不过我不求活那么久，只求平平安安，看着孩子们长大。”
“一定会的。”
五月底，林雨晴的预产期快到了，全家人都紧张起来。
顾平安把大部分时间都用来陪妻子。每天陪她散步，给她按摩，做她爱吃的菜。四位老人也时刻准备着，婴儿用品早就准备好了，堆了半个房间。
“平安，你别紧张。”反倒是林雨晴安慰丈夫，“生孩子是自然的事，没事的。”
“我知道，但还是担心。”顾平安老实说。
六月五日，凌晨三点，林雨晴的肚子开始阵痛。
“平安，可能要生了。”
顾平安立刻清醒，叫醒四位老人，然后开车送妻子去医院。
产房外，顾平安坐立不安。顾德顺和林建国陪着他，三个男人在走廊里走来走去。
“平安，坐会儿，别紧张。”顾德顺说。
“爸，我坐不住。”
“理解，理解。”林建国拍拍女婿的肩，“我当年等雨晴出生时，也这样。”
刘秀兰和周秀芳在产房门口张望，虽然什么都看不到，但还是忍不住。
时间一分一秒过去，天渐渐亮了。
早上七点二十分，产房门开了，护士抱着一个襁褓出来。
“顾平安家属？”
“在，在。”顾平安冲过去。
“恭喜，是个男孩，七斤六两，母子平安。”
顾平安接过孩子，小小的，红红的，闭着眼睛，正在哭。那哭声，在他听来，比任何音乐都美妙。
“雨晴呢？她怎么样？”
“产妇很好，在观察室，一会儿就出来。”
顾平安这才放下心来，仔细看儿子。小家伙长得像妈妈，眉毛眼睛都像。
“平安，给我看看。”四位老人围过来。
“像雨晴。”
“鼻子像平安。”
“健康就好，健康就好。”
大家轮流抱着孩子，喜气洋洋。
半小时后，林雨晴被推出来。虽然脸色苍白，但精神很好。
“平安，看到孩子了吗？”
“看到了，看到了。”顾平安握住妻子的手，“雨晴，辛苦了。”
“不辛苦。”林雨晴笑了，“这下，咱们儿女双全了。”
在医院住了一天，第二天下午，一家人回到家。
胡同里的邻居们听说顾家添丁，都来道贺。
“恭喜恭喜。”
“男孩好啊，儿女双全。”
“小顾有福气啊。”
顾平安一一感谢。
院子里，那棵净化树似乎也感受到了喜悦的气息，叶片轻轻摇曳，散发出的清新气息更加浓郁了。
顾平安抱着儿子，站在树下。
“宝宝，这是咱们家。这是爸爸种的树，这是妈妈种的花，这是姐姐每天练功的地方。以后你长大了，爸爸也教你功夫，教你手艺。”
小家伙睡得正香，小嘴动了动，像是在回应。
有了儿子，顾平安的生活更加充实了。
每天除了照顾妻子、女儿，又多了一项——照顾儿子。虽然辛苦，但甘之如饴。
他给儿子取名顾安宁，希望他一生平安顺遂。
林雨晴坐月子期间，顾平安几乎包揽了所有家务。四位老人也帮忙，一家人围着新生命转，忙但快乐。
七月初，林雨晴出了月子，身体恢复得很好。顾平安开始教她基础的养元吐纳法。
“雨晴，你现在身体还虚，咱们从最简单的呼吸法开始。”顾平安耐心指导，“吸气时，想象气息沉入丹田；呼气时，想象浊气排出体外。动作要轻，要慢。”
林雨晴学得很认真。她发现，按照丈夫教的方法呼吸，确实感觉身体更轻松，精神更好。
“平安，这套功法真神奇。”
“坚持练，对身体有好处。”顾平安说，“等你身体完全恢复了，我再教你导引动作。”
顾晓晓看到妈妈练功，也要求学。
“爸爸，我也要学新的。”
“好，爸爸教你。”顾平安给女儿教的是适合儿童的简化版，“晓晓，这套功法和以前的不一样，更注重内在的修炼。你要用心感受，不能急。”
“我知道，爸爸说过，练功要静心。”
小姑娘盘腿坐下，按照爸爸教的方法呼吸。虽然动作还不太标准，但很认真。
看着妻子和女儿都在练功，顾平安心中欣慰。
这就是他想要的生活——家人健康，和睦温馨。
七月中的一个周日，顾平安照常在胡同口教孩子们功夫。
经过几个月的练习，孩子们的进步很明显。站桩能站得更久了，拳法打得更流畅了，最重要的是，精气神都提升了。
“顾叔叔，我能打一套完整的拳了。”刘浩兴奋地说。
“好，打给叔叔看看。”
刘浩打了一套顾平安教的开山拳。虽然还有些生疏，但动作基本到位，劲力也出来了。
“不错。”顾平安赞道，“比上周有进步。不过要注意，出拳时腰要转，力要从脚底发，不能只用手臂的力量。”
“我记住了。”
其他孩子也纷纷展示自己的进步。顾平安一一指导，鼓励。
课程结束后，杨振华来了。
“小顾，教完了？”
“刚结束，杨老，您今天怎么有空来？”
“来跟你说个事。”杨振华说，“我练了你教的功法两个月，去医院检查，各项指标都好了很多。医生都说不可思议。”
他激动地说：“我那些老朋友看到了，都问我是怎么调理的。我跟他们说了你的事，他们……都想学。”
顾平安想了想：“杨老，您知道，我不打算大规模收徒。”
“我明白。”杨振华说，“我也不是让你收徒。就是……有几个老朋友，年纪都大了，身体都不好。你看能不能……教他们基础的部分？就像教我那样，每周一两次，在我那儿，人不多，就五六个。”
顾平安沉吟片刻：“都是什么人？”
“都是传统武术圈的老人，有些是你师父当年的朋友。”杨振华说，“人品你放心，我都了解。”
听到是师父的朋友，顾平安心软了。
“好吧，但人不能多，最多六个。而且我只教基础的部分，不教深的。”
“行，六个就六个。”杨振华很高兴，“时间你定，地方在我家。”
“那就每周三下午吧。”
“好。”
就这样，顾平安又多了一项“工作”——每周三下午，去杨振华家教几位老人养生功。
这些老人年纪都在六十以上，最大的七十五，个个都是传统武术圈的前辈。虽然年纪大了，但底子还在，学起来很快。
顾平安教得很用心。针对每个人的身体状况，调整功法的强度和侧重点。
“李老，您腰不好，这个动作要轻一点。”
“张老，您血压高，呼吸要更慢更细。”
老人们都很认真，也很感激。
“小顾，谢谢你。我练了这个月，腿不疼了，晚上也能睡踏实了。”
“我也是，以前上下楼都喘，现在好多了。”
看着老人们脸上的笑容，顾平安觉得，自己做的一切都值得。
八月初的一个晚上，顾平安在院子里练功。
月色如水，洒在青砖地上。院子里很安静，家人都睡了。
他盘腿坐在净化树下，按照自己总结的吐纳法修炼。呼吸深长匀细，意念随着气息在体内运行。
突然，他感觉到体内某个关窍被冲开了。
一股温热的暖流从丹田升起，顺着经脉缓缓运行。所过之处，如春风化雨，滋润着每一个细胞。
顾平安心中一震——引气入体，成了。
他正式踏入了练气一层。
没有惊天动地的异象，没有脱胎换骨的变化。只是感觉身体更轻盈了，精神更饱满了，五感更敏锐了。
他睁开眼睛，世界仿佛清晰了许多。能听到远处胡同里的虫鸣，能看到树叶上细微的纹理，能闻到空气中各种花草的香气。
这就是练气期。
顾平安感受着体内的变化。虽然只是第一层，但已经和凡人有了本质的区别——不是力量上的悬殊，而是生命层次的提升。
寿命会增加，身体会更强，对疾病的抵抗力会更高。
但这些都不重要。重要的是，他证明了，在这个灵气稀薄的世界，依然可以走上修炼之路，而且对灵气的要求很低很低，这是以武入道，不是直接需要灵根，以灵气淬体的引气入体。
虽然这条路很难，很慢，但至少有了可能。
而他总结的《养元吐纳法》，也从理论上被验证了。只要按部就班地修炼，从基础呼吸到导引动作，再到引气入体，是有可能成功的。
当然，这需要天赋，需要毅力，也需要时间。不是每个人都能做到。
但至少，给了人们一个希望。
顾平安站起身，在院子里缓缓走动。每一步都轻盈稳健，仿佛踩在云上。
他走到书房，拿出那本正在整理的功法笔记。
在第三层的位置，他郑重地写下：“练气篇（注：此篇为理论推演，未经实践验证，修炼有风险，请谨慎尝试）”
他暂时不打算把这一篇公开。等以后，如果有合适的人，合适的时机，也许可以考虑。
但现在，他只想好好享受这一刻的喜悦。
推开卧室的门，林雨晴和儿子睡得正香。顾晓晓在自己的小床上，也睡得安稳。
顾平安轻轻走到床边，看着妻儿，心中一片柔软。
这就是他修炼的意义——不是为了成仙得道，不是为了称霸天下，只是为了守护这个家，让家人平安健康，长长久久地在一起。
他俯身，在妻子的额头上轻轻一吻，又亲了亲儿子的小脸，然后去女儿房间，给女儿掖了掖被角。
回到卧室，他在妻子身边躺下，握住她的手。
窗外，月光依旧。
院子里，净化树在夜风中轻轻摇曳，散发着淡淡的荧光。
顾平安闭上眼睛，心中宁静而满足。
这一世，他有了家，有了传承，有了追求。
这就够了。
至于未来，慢慢走，不着急。
他有的是时间。
第165章 凤凰男(14)
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顾安宁的百天宴, 办得热热闹闹。
四合院里摆了五桌，除了自家人，还邀请了胡同里的邻居、杨振华和他的几位老友、陈守拙一家。院子张灯结彩, 喜气洋洋。
小家伙穿着红色的中式小衣服，被奶奶抱着，大眼睛好奇地四处看, 不哭不闹，很是乖巧。
“这孩子真懂事。”刘大妈赞道，“一看就是有福气的。”
“是啊, 跟晓晓小时候一样乖。”周秀芳笑得合不拢嘴。
顾晓晓今天是小主人, 穿着漂亮的裙子, 帮着妈妈招呼小客人——胡同里来参加宴会的孩子们。
她现在已经很有姐姐的样子了，照顾弟弟，带着小朋友们玩，有条不紊。
“晓晓真能干。”王伯伯的孙女王婷婷羡慕地说。
“爸爸说, 姐姐要照顾弟弟。”顾晓晓认真地说。
宴席开始，顾平安站起来敬酒：“谢谢大家来参加我儿子的百天宴。这几年，多亏了邻居们的照顾, 朋友们的帮助。这杯酒, 我敬大家。”
“小顾客气了。”
“邻里之间，应该的。”
“祝宝宝健康长大。”
大家举杯共饮, 气氛热烈。
杨振华那一桌，坐着几位老人，都是顾平安每周三教养生功的“学生”。虽然只学了几个月, 但老人们的气色明显好了很多。
“老杨, 你介绍的好啊。”一位姓张的老人感慨, “小顾教的功法, 真是管用。我练了这几个月，多年的老寒腿都好了。”
“是啊，我高血压也降下来了。”另一位李姓老人说。
杨振华笑道：“是小顾教得好。不过咱们得低调，这套功法还在完善中，别到处说。”
“明白，明白。”
话虽如此，但世上没有不透风的墙。顾平安教老人养生功的事，还是在一些小圈子里传开了。
宴会后的第二天，顾平安接到了一个陌生电话。
“请问是顾平安先生吗？”
“我是，您是哪位？”
“顾先生您好，我是国家体育总局传统体育发展中心的主任，姓赵。想跟您约个时间见面，聊一聊您传授的养生功法。”
顾平安心中一动，该来的还是来了。
“赵主任您好，见面可以，但我不希望太正式，就在我家附近的茶馆吧。”
“好，时间您定。”
第二天下午，顾平安在茶馆见到了赵主任。对方是个五十多岁的中年人，戴着眼镜，气质儒雅，但眼神锐利。
“顾先生，久仰大名。”赵主任开门见山，“我听说您在传授一套传统养生功法，效果显著。我们中心很感兴趣，想跟您合作。”
“怎么合作？”顾平安问。
“我们想对您的功法进行科学验证，如果确实有效，可以在全国推广。”赵主任说，“当然，版权归您所有，我们只是协助推广。”
顾平安沉吟片刻：“赵主任，这套功法我还在完善中，不适合大规模推广。而且，练功需要指导，不是光看书就能学会的。”
“这个我们知道。”赵主任说，“所以我们想先办几个试点，在老年大学、社区活动中心开设养生班，请您或者您培训的教练去授课。”
“教练？”
“对，如果您愿意，我们可以选拔一批有基础的人，由您培训，然后他们再去教别人。”赵主任解释，“这样既能保证教学质量，又能让更多人受益。”
顾平安想了想：“这个方案可以考虑，但我有几个条件。”
“您说。”
“第一，功法要免费传授，不能收费。”顾平安说，“第二，选拔的教练必须经过我的考核，人品心性要过关。第三，功法的核心部分，暂时不公开。第四外籍人员不得学习”
赵主任有些意外：“免费？顾先生，这……”
“我做这些不是为了赚钱。”顾平安认真地说，“传统养生功法，是老祖宗留下来的宝贝，应该让更多人受益，而不是成为某些人敛财的工具。”
赵主任肃然起敬：“顾先生高义。这一点我保证，如果推广，一定免费。”
“还有一点。”顾平安说，“我想在近郊的山里建两座山庄，将来留给我的儿女。
不需要太大，就是传统的农家院风格，能种菜，能养鸡，有个小池塘。这个手续，希望官方能帮忙。”
赵主任想了想：“这个……理论上没问题。如果您愿意把功法贡献出来，作为传统养生文化的代表项目，我们可以申请文化遗产保护资金，帮您建山庄。”
“那就这么说定了。”顾平安点头，“不过我还要加一条——我的老家南湖省柳城，有些亲戚的孩子想来京城读书学武，借读手续和费用，希望官方能帮忙解决。”
“这个更简单。”赵主任笑道，“我们可以安排他们进附近的公立学校，按政策享受同等待遇。”
“那就谢谢了。”
两人又聊了一些细节，约好下周签合作协议。
回家的路上，顾平安心情很好。这样一來，功法可以有序地传播，不会引起混乱；儿女将来也有了产业；老家的亲戚也能得到照顾。
一举三得。
但他也知道，事情不会这么简单。功法一旦公开，必然会引来各种关注，甚至是非议。
所以他要做好准备。
回到家，林雨晴正在哄儿子睡觉。顾平安把事情跟妻子说了。
“你真的要把功法公开？”林雨晴有些担心。
“只是基础的部分。”顾平安说，“而且有官方参与，会更规范。我一个人教，能教多少人？如果有专业的团队，可以教成千上万的人。”
“可是……会不会有人学了去干坏事？”
“所以教练的选拔很重要。”顾平安说，“我会把关的。而且基础功法只能强身健体，练不出什么神通，不用担心。”
林雨晴想了想：“既然你决定了，我支持你。”
“谢谢。”顾平安握住妻子的手，“雨晴，这套功法，我也要教你更深的层次。
不只是强身健体，还能延年益寿。咱们要一起活到一百岁，看着孙辈长大。”
“好。”林雨晴笑道，“不过一百岁太久了，能看到晓晓和平平安结婚生子，我就满足了。”
“会的，一定会的。”
接下来的日子，顾平安更忙了。
他一边要完善功法，整理教学资料；一边要培训官方选拔的第一批教练；一边还要教胡同里的孩子和老人们。
但再忙，他也不忘自己的修炼。
现在他已经稳定在练气一层，正在向二层迈进。虽然进度很慢——这个世界的灵气太稀薄了，但他不着急。每天坚持修炼，积少成多。
更重要的是，他开始系统地教女儿顾晓晓修炼。
不是教《养元吐纳法》，而是教仙武入门自带的完整功法。这套功法比《养元吐纳法》高深得多，但也更温和，更适合有天赋的孩子打基础。
每天晚上，顾平安带女儿在书房里练功。
“晓晓，闭上眼睛，想象自己是一棵小树，根扎在大地里，枝叶伸向天空。”顾平安轻声指导，“吸气时，想象天地间的清气从头顶进入，沿着脊柱下沉；呼气时，想象浊气从脚底排出。”
顾晓晓盘腿坐着，小脸认真。经过几个月的打基础，她已经能很快进入状态。
她能感觉到，有一股暖暖的气流在体内流动，很舒服，很温暖。
“爸爸，我感觉到了，热热的。”
“很好，记住这种感觉。”顾平安欣慰地说，“以后每天都要练，但不要强求，顺其自然。”
“知道了，爸爸。”
教完女儿，顾平安回到卧室，看到儿子已经睡了，林雨晴正在看书。
“平安，晓晓练得怎么样？”
“很好，比我想象的还好。”顾平安坐在妻子身边，“她的天赋很高，将来成就可能在我之上。”
“那就好。”林雨晴靠在他肩上，“不过我不求她多厉害，只求她健康快乐。”
“一定会的。”
十月初，官方选出的第一批教练来顾平安这里培训了。
一共十二个人，有男有女，年龄从三十到五十不等。都是体育院校毕业的，有武术或健身教练的基础，人品也都经过审核。
顾平安把培训地点放在杨振华提供的一个场馆里，那里宽敞安静，适合教学。
第一节课，顾平安没有急着教动作，而是讲理念。
“各位，今天我们要学的，不是普通的健身操，也不是武术套路，而是一套系统的养生功法。”顾平安站在众人面前，“这套功法叫《养元吐纳法》，核心在于‘养’和‘元’——养护身体的元气。”
他顿了顿：“所以，教的时候，不能只教动作，要教原理，要教呼吸，要教心法。要让学员明白，他们练的是什么，为什么要这么练。”
学员们听得很认真，有人在做笔记。
“第二，练功要因人而异。”顾平安继续说，“年轻人、中年人、老年人，身体状况不同，教的方法也要调整。有慢性病的，有运动损伤的，要特别注意。”
“第三，也是最重要的——要有耐心，有爱心。来学养生功的，大多是中老年人，他们身体不好，学得慢。不能急，不能嫌烦。”
他环视一圈：“能做到这三点吗？”
“能！”学员们齐声回答。
“好，那咱们开始。”
顾平安从最基础的呼吸法教起。他教得很细，每一个要点都反复强调，每一个错误都及时纠正。
学员们学得很投入。他们发现，这套看似简单的呼吸法，其实很有讲究。练对了，很快就能感觉到身体的变化；练错了，反而会不舒服。
“顾老师，我练了一会儿，感觉手心发热，正常吗？”
“正常，说明气血运行顺畅了。”
“顾老师，我呼吸时总是不自觉耸肩，怎么办？”
“放松肩膀，想象气息下沉，不要往上提。”
一天的培训下来，学员们收获很大。他们原本以为就是普通的养生操，没想到这么深奥。
“顾老师，这套功法，是您自创的吗？”课间休息时，一个学员问。
“是我总结整理的。”顾平安说，“结合了传统导引术、呼吸法和现代运动科学。但根源，还是咱们老祖宗的智慧。”
“太厉害了。”学员感慨，“我学了这么多年武术，从没见过这么系统的养生功法。”
“所以你们要认真学，好好教。”顾平安说，“让更多人受益，才是这套功法真正的价值。”
培训进行了两周，每天六小时，强度很大，但学员们都很努力。结业时，十二个人全部通过了顾平安的考核。
“恭喜你们，可以正式授课了。”顾平安说，“但记住，你们只是教练，不是大师。要谦虚，要谨慎，遇到问题及时反馈。”
“明白。”
第一批养生班很快在几个社区试点开设。因为免费，而且有官方背书，报名的人很多。
顾平安偶尔会去各个教学点看看，指导一下。看到老人们认真练功的样子，看到他们脸上满足的笑容，他觉得一切努力都值得。
十一月初，老家的亲戚们来了。
顾平安的堂弟顾平顺一家，堂哥顾平福一家，还有几个堂叔家的孩子，一共十一个人。大人五个，孩子六个。
“平安哥。”顾平顺一下车就激动地喊，“京城真大！”
“平顺来了。”顾平安迎上去，“路上辛苦了。”
“不辛苦，不辛苦。”顾平顺的妻子李秀娟拉着两个孩子，“快叫大伯。”
“大伯好。”两个孩子齐声喊。
顾平安摸摸孩子们的头：“好，好，都长这么大了。”
他把大家接到家里。好在院子大，房间多，挤一挤暂时几晚勉强能住得下。
晚上，一家人围坐在一起吃饭。顾平安的父母看到老家的亲戚，特别高兴。
“平顺啊，你爸身体还好吗？”
“好着呢，还能下地干活。”
“平福，你媳妇呢？怎么没来？”
“在家照顾老人，过阵子再来。”
大家聊着家常，气氛热烈。
饭后，顾平安把大人们叫到书房。
“平顺、平福，还有几位叔叔，这次叫你们来，是有几件事。”顾平安说，“第一，孩子们要来京城读书，我已经安排好了，就在附近的公立学校，跟本地孩子一样，不用交借读费。”
“真的？”顾平顺又惊又喜，“那太好了！”
“第二，你们来了，要工作。我也安排好了，几个朋友的公司需要人手，待遇不错，工作也不累。”顾平安继续说，“主要是后勤、保安、司机之类的，你们看看哪个合适。”
大人们激动得说不出话。他们来之前还在担心，来了京城怎么生活，没想到顾平安都安排好了。
“平安，这……这让我们怎么感谢你……”顾平福眼眶都红了。
“一家人，不说这个。”顾平安摆摆手，“第三，也是最重要的——孩子们要学功夫。
我每周日教胡同里的孩子，你们的孩子也一起学。但我要说清楚，练功很苦，不能半途而废。”
“吃苦不怕。”顾平顺的儿子顾小军大声说，“大伯，我要学最厉害的功夫。”
“好，有志气。”顾平安笑道，“不过要从基础开始，一步一步来。”
“我们都听你的。”大人们纷纷表示。
就这样，老家的亲戚们在京城安顿下来。孩子们进了学校，大人们上了班，周末一起学功夫。几天后各自也在附近租了房子居住。
胡同里更热闹了。十几个孩子一起练功，声势浩大。顾平安教得也更起劲了。
十二月中旬，顾平安接到陈守拙的电话。
“小顾，明天有空吗？来我这儿一趟，有几个朋友想见你。”
“什么朋友？”
“见了你就知道了。”
第二天，顾平安来到百花胡同。陈守拙的院子里，除了他，还有三个人——两男一女，都六十多岁，气质不凡。
“小顾，来，介绍一下。”陈守拙说，“这三位，都是老中医，也是养生专家。这位是王老，这位是李老，这位是孙教授。”
“三位前辈好。”顾平安礼貌问候。
“顾先生不必客气。”王老笑着说，“我们听老陈说了你的事，很感兴趣。今天来，是想请教一下你那套《养元吐纳法》。”
顾平安心中明了，这几位，应该是在医学界有地位的人物，他们来，不只是好奇，可能还有更深层的考量。
“三位前辈想了解什么？”
“我们看了你整理的基础功法，很有水平。”孙教授说，“但有些理论，跟我们传统的中医理论不太一样。想跟你探讨探讨。”
“请讲。”
接下来，四位老人和顾平安进行了深入的讨论。从呼吸法到导引动作，从气血运行到经络理论，从养生原理到实践应用。
顾平安对答如流，他学过中医，还有多个世界积累的知识，让他对这些问题有独到的见解。
“顾先生，你刚才说‘气沉丹田’，这个‘丹田’，具体指什么位置？”李老问。
“丹田有三处：上丹田在眉心，中丹田在胸口，下丹田在脐下三寸。”顾平安解释，“养元功主要练下丹田，因为这里是元气汇聚之处。但呼吸时，意念要贯穿三丹田，形成循环。”
“有道理。”王老点头，“我们中医也讲丹田，但没有这么系统。”
“顾先生，你这套功法，对慢性病的效果如何？”孙教授问。
“要看具体情况。”顾平安说，“如果是气血不畅引起的，效果会很好；如果是器质性病变，只能辅助调理，不能替代治疗。”
“很客观。”李老赞道，“不像有些人，把功法吹得包治百病。”
讨论进行了两个小时，四位老人都很满意。
“顾先生，我们想邀请你加入我们的研究团队。”王老说，“我们正在做一个国家级课题，关于传统养生功法对老年慢性病的干预效果。你的功法，很适合作为研究对象。”
顾平安想了想：“可以，但我有几个条件。”
“你说。”
“第一，研究必须严谨，不能夸大效果；第二，参与研究的老人必须是自愿的，而且要签署知情同意书；第三，研究结果要公开，不能成为某些人牟利的工具。”
“这些都没问题。”孙教授说，“我们是正规的科研机构，有严格的伦理审查。”
“那就好。”顾平安点头，“我可以配合。”
谈妥了合作事宜，四位老人告辞。临走时，王老握着顾平安的手：“顾先生，你做的这件事，功德无量。传统养生文化的传承，需要你这样有见识、有担当的年轻人。”
“您过奖了，我只是做了该做的事。”
送走客人，陈守拙留顾平安喝茶。
“小顾，你现在越来越有名气了。”陈守拙笑道，“不过我看你，还是跟以前一样，不急不躁，难得。”
“名气都是虚的。”顾平安说，“把功法传下去，让更多人受益，才是实的。”
“说得好。”陈守拙点头，“对了，山庄的事，有进展了。我帮你看了几个地方，都在京郊，环境不错，交通也方便。什么时候有空，一起去看看？”
“好啊，下周吧。”
“行，我安排。”
回到家，已经是傍晚。
院子里，顾晓晓正在教弟弟“练功”。虽然顾安平才半岁，还不会走路，但姐姐很认真地扶着他，做简单的伸展动作。
“弟弟，这样，抬手……对，真棒。”
顾平安站在门口，看着这一幕，心中温暖。
儿女双全，家庭和睦，传承有序，生活安稳。
这就是他这一世追求的幸福。
虽然未来还会有新的世界，新的挑战，但此刻，他很满足。
走进院子，顾晓晓看到他：“爸爸回来了。”
“嗯，回来了。”顾平安抱起女儿，又摸摸儿子的头，“今天乖不乖？”
“乖。”顾晓晓大声说，“我教弟弟练功了。”
“晓晓真棒。”顾平安笑道，“等弟弟长大了，你要当他的小老师。”
“好！”
林雨晴从屋里出来，看到丈夫和孩子，脸上露出温柔的笑容。
“回来了？饭好了，吃饭吧。”
“好，吃饭。”
一家人走进屋里。餐厅里，四位老人和老家来的亲戚们已经在等。长长的桌子坐得满满的，饭菜的香气弥漫整个屋子。
顾平安坐在主位，看着满桌的家人，心中感慨。
这一世，他收获了很多。
一个温暖的家，一双可爱的儿女，一群信任的朋友，一份有意义的事业。
原主希望保护女儿的心愿，早已实现；他想守护的家人，也都平安健康。
未来他还要看着儿子长大，看着女儿成才，看着山庄建成，看着功法传播。
还有很多事要做。
不过不急，慢慢来。
他有的是时间。
饭桌上，大家说说笑笑，热闹非凡。
顾平安举起酒杯：“来，为我们一家人的团圆，为所有人的健康，干杯。”
“干杯。”
酒杯碰撞，笑声飞扬。
窗外，冬日的夕阳将天空染成温暖的橘红色。
院子里，净化树在晚风中轻轻摇曳，仿佛在为这个温暖的家祝福。