社团纳新后的第一次全员考核，定在秋分那天。

练功房的窗户开着，飘进桂花香，混着地板蜡的味道，倒有几分古意。周砚站在场地中央，手里捏着张考核表，指尖划过上面的名字，目光扫过站成两排的社员。

前排的女生们都挺得笔直。白若溪穿了身新定制的藕粉色练功服，领口绣着银线，裙摆随着呼吸轻轻晃；旁边几个女生也精心打理过，有人化了淡妆，有人特意把长发编成利落的高马尾，发尾还系着同色系的缎带——明着是考核，暗着都在较劲，看谁能被周砚多看两眼。

梁盼娣站在后排最角落，依旧是那件洗得发白的旧练功服，袖口磨破了点边，她自己用针线缝了道细密的针脚，不细看几乎发现不了。她手心有点汗，不是紧张考核，是刚练完基础功，气血还没沉下去。

考核内容是一套简化的长拳。白若溪第一个上前，动作漂亮得像精心编排的舞蹈，踢腿时特意抬得又高又直，落地时还不忘朝周砚的方向弯了弯嘴角。周围响起几声低低的赞叹，她走回队伍时，下巴微微扬着，带着志在必得的气。

轮到梁盼娣时，她深吸一口气，步桩扎得稳如磐石。起势、冲拳、弹腿、转身……每个动作都不算惊艳，却透着股扎实的劲。别人踢腿讲究高度，她更在意落脚的重心；别人冲拳追求速度，她偏在收拳时多留半分力，免得卸劲不稳。那是她对着镜子练了上百遍的结果，知道自己柔韧性不如别人，就把“稳”字刻进骨子里。

收势时，她的拳头稳稳砸在腰侧，带出的风比别人沉，练功服的衣角都比别人晃得慢半拍。

周砚在考核表上打了个勾，抬头时目光在她身上停了两秒，才移开。

所有社员考完，他把考核表往器械架上一放，声音不高，却清清楚楚传到每个人耳朵里：“这次考核，进步最明显的是梁盼娣。”

练功房里瞬间静了，桂花香好像都凝住了。

白若溪脸上的笑僵了僵，下意识拢了拢裙摆，像是没听清：“师兄，你说谁？”

周砚没看她，视线落在梁盼娣身上，眼里带着点难得的赞许：“她的步桩比上个月稳了三成，冲拳的力点找得准，连呼吸都能跟上动作节奏了——这不是靠天赋，是靠磨。”他顿了顿，从器械架最上层抽出个蒙着布的长盒子，“社团库房里收着套老拳谱，是我爷爷传下来的‘缠丝拳’，讲究以柔克刚，借力打力，跟你的性子和基础都合。从下周起，每天早训后，我单独教你，算给你的奖励。”

“哗”的一声，前排的女生们炸开了锅。

“凭什么啊？”有个穿名牌运动鞋的女生忍不住嘟囔，“她动作那么硬，哪有若溪姐好看？”

“就是，单独教哎……”另一个女生拽着白若溪的胳膊，语气里全是不服，“我们练得也不差啊。”

白若溪的脸彻底沉了。她瞥了眼梁盼娣那件旧练功服，又看了看周砚手里的长盒子，指甲差点掐进掌心。她为了这次考核，请了私教突击训练，光课时费就够买十套新练功服，结果呢？周砚眼里看到的，竟然是那个整天闷头苦练、连件像样衣服都没有的梁盼娣？

“师兄，缠丝拳是什么？我怎么没听过？”她强压着气，挤出笑来，“是不是很难啊？要不……我也想试试，说不定能帮上盼娣师妹呢？”

“这拳讲究‘心沉’，急不得。”周砚把长盒子递给梁盼娣，指尖碰到她的手时，她的指尖缩了缩，带着点紧张的凉，“你性子太躁，暂时不合适。”

这话像根针，精准扎在白若溪最在意的地方。她咬着唇没说话，旁边的女生替她抱不平：“师兄也太偏心了吧？我们来社团这么久，也没见你单独教过谁啊！”

梁盼娣抱着长盒子，盒子沉甸甸的，蒙布下好像有木纹硌着手心。她能感觉到背后射来的目光，有怨怼，有嫉妒，像小针扎在背上。可她低头看着盒子，忽然想起自己每天天不亮就来擦地板，周砚总会提前半小时到，默默帮她把器械摆好；想起她练弹腿总崴脚，周砚蹲在地上画受力图，说“你脚踝力量弱，得先练提踵”；想起上次表演完，他塞给她的那两张皱巴巴的零钱，说“买本好点的拳谱”。

这些，都不是别人眼里的“偏心”，是他看见她的用力。

“谢谢周师兄。”她抬起头，声音不大，却很稳，“我会好好学的。”

周砚点点头，没再多说，转身去收拾散落的木刀。阳光从窗户斜照进来，刚好落在他卷着的袖口上，露出的小臂肌肉线条，是常年练拳的利落。

白若溪看着梁盼娣怀里的盒子，又看看周砚的背影，忽然抓起自己的包，踩着高跟鞋往外走，鞋跟敲在地板上，比刚才更响，像是在发脾气。几个跟她交好的女生也跟着往外走，路过梁盼娣身边时，故意撞了下她的胳膊，长盒子差点脱手。

梁盼娣没理，只是把盒子抱得更紧了。

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等那些女生走光，练功房里只剩下她和周砚，还有满地没散的桂花香。周砚正弯腰捡地上的护腕，忽然说：“别往心里去。练拳的人，眼里该只有拳，不该有别的。”

梁盼娣“嗯”了一声，低头摸着蒙布上的褶皱，忽然笑了。

她想起小时候在老家，别人说“丫头片子读再多书也没用”，她偏把奖状贴满土墙；现在别人说“她凭什么被单独教”，她偏要把这缠丝拳练会——不是为了跟谁较劲，是为了对得起那些天不亮的晨光，对得起掌心磨出的茧，对得起眼前这个肯看见她“稳”的人。

周砚收拾完器械，回头看见她抱着盒子站在窗边，阳光落在她发顶，旧练功服的衣角被风掀起一点，像只蓄势待发的鸟。他忽然觉得，把缠丝拳教给她，是对的。这拳要的不是花哨，是韧劲，是在旁人看不见的地方，默默扎根的劲。

而这劲，梁盼娣身上最足。

清晨的练功房，比平时更静。

窗棂漏进第一缕晨光，刚好落在梁盼娣脚边的青砖上，拓出个细长的光斑。她穿着那件旧练功服，站在场地中央，手里攥着缠丝拳的拳谱复印件，边角被反复翻看得起了毛。

周砚推门进来时，带着外面的凉气，手里拎着个保温杯，“啪”地放在器械架上：“先热身，缠丝拳讲究‘节节贯穿’，热身不到位，容易拧着筋。”

梁盼娣“嗯”了一声，开始踢腿、转腰、活动手腕。她的动作比平时更用力，踢腿时带起的风扫过地面，带起点细小的灰尘——不是紧张，是太在意。在意周砚会不会觉得她基础差，在意自己能不能接住他教的每一个字。

周砚喝完半杯热水，走到她对面站定：“缠丝拳的起势，跟长拳不同。”他抬起胳膊，手腕缓缓转动，像有条无形的线在骨节里绕，“不是硬发力，是气从丹田走，顺着胳膊缠到指尖，你看……”

他的手在晨光里划出柔和的弧线，掌心朝内时，指节微微凸起，像藏着股韧劲；翻转时，又松得像水流过石缝。“你来试试。”

梁盼娣深吸一口气，学着他的样子抬臂。可胳膊刚抬起，就僵得像根木棍，手腕转了半圈，差点顺拐。

“不对。”周砚上前一步，站在她身侧，温热的气息扫过她的耳廓。他没碰她，只是用指尖在她胳膊上虚虚划了道线：“气沉下去，想象这胳膊不是你的，是挂在肩上的绸带，风一吹，自然会转。”

梁盼娣咬着唇，重新起势。这次胳膊软了点，可转腕时还是急了，周砚伸手，轻轻按住她的手肘：“慢。沉肩，坠肘，对……”他的指尖带着薄茧，碰在她手肘内侧的软肉上，像有团小火苗，顺着皮肤往心口窜。

她的脸“腾”地红了，从耳根一直蔓延到脖子，连带着呼吸都乱了。原本沉在丹田的气，不知跑到了哪里，只觉得心跳像擂鼓，震得耳膜嗡嗡响。

“怎么回事？”周砚松开手，皱眉看她，“昨天教的‘云手’，你不是练得挺好？”

他退后半步，重新演示云手：“双手交叉时，腰要像轴一样转，胳膊跟着腰动，不是胳膊带腰。”他转腰时，练功服的衣摆扫过地面，露出纤细却有力的腰线，“你看，腰动，手才动，气要跟着腰走……”

梁盼娣盯着他的动作，眼神却有点散。她想起刚才他按在她手肘上的力道，不重，却清晰得像刻在皮肤上；想起他站得太近，发梢偶尔扫过她的肩膀，带着点皂角的清爽味；甚至想起他说话时，喉结轻轻滚动的弧度——这些画面像碎珠子，串不成线，却在她脑子里乱撞。

“来，你转一个。”周砚停在她面前。

梁盼娣深吸一口气，强迫自己盯着地面的光斑。转腰，抬手，交叉……可腰刚转到一半，就被周砚伸手拦住了。他的手掌轻轻按在她的腰侧，指尖刚好落在她束腰带的位置：“腰没转到位，气淤在这了。”他稍一用力，帮她把腰往右转了半寸，“你看，这样才顺，气能从这里走……”

温热的掌心贴着腰侧，隔着薄薄的练功服，那温度烫得她差点跳起来。她的腰下意识往里缩，周砚的手跟着收了回去，眉头皱得更紧：“梁盼娣，你今天怎么回事？”

他往前走了半步，晨光落在他脸上，能看清他睫毛的影子。“缠丝拳是内家拳，最忌心浮气躁。你看这拳谱上写的‘缠丝如绕指，气沉似磐石’，心不静，气怎么沉？气不沉，动作怎么顺？”

梁盼娣低下头，看着自己发红的指尖，声音细得像蚊子哼：“我……我没走神。”

“没走神？”周砚拿起她放在旁边的拳谱，指着上面的批注，“你昨天在‘单鞭’旁边写‘转腰时左膝微屈’，记得比谁都清，怎么今天练起来，左膝直得像根棍？”他忽然伸手，轻轻碰了碰她的脸颊，“你看，又红了。从第一次单独教你，你就总脸红，练拳又不是什么害羞的事，脸红什么？”

他的指尖微凉，碰在发烫的脸颊上，像块小冰块，却让那热度烧得更旺了。梁盼娣猛地往后退了半步，差点踩到自己的裤脚：“我……我热的。”

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周砚看着她慌乱的样子，忽然笑了。不是平时那种温和的笑，是带着点无奈的轻笑：“这才四月，早上凉得很，热什么？”他把拳谱塞回她手里，“这套拳对你有多重要，你该知道。缠丝拳能练出‘听劲’，以后遇到什么事，能凭这股劲稳住自己，比你练再多长拳都有用。”