第275章 强身健体(1 / 2)

尚意随风 阿冬书房 995 字 5个月前

腊月将尽,年关的气息如同被寒风裹挟着的、若有若无的爆竹硝烟味,开始在街巷间悄然弥漫。然而,这股年节将至的松弛与期盼,却并未影响到尚家后院那处僻静角落里的每日功课。

天光未亮,启明星尚在灰蓝色的天幕上孤独闪烁,呵气成白的寒气笼罩着庭院。随风已然起身,悄无声息地来到院中那几株老梅树下。他褪去厚重的棉袍,只着一身利落的单薄劲装,初时不免被寒气激得微微一颤,但很快,那月余来坚持导引所积蓄的、流转于四肢百骸的温热气息便自内而外地弥漫开来,驱散了刺骨的冰冷。

他取出那块深青色的星图石,置于掌心。这一次,他并未急于推动,而是先依照珍鸽姑姑所授的“凝神”之法,闭上双眼,将全部的心神意念,如同收束散乱的光线般,缓缓凝聚于指尖与石块接触的那一点微末触感之上。

起初,杂念依旧如同不请自来的访客,纷至沓来——学馆里同窗的议论,父亲偶尔提及的城外田庄事务,甚至还有那日街头惊鸿一瞥的、戴着帷帽的仓皇身影……但他谨记教诲,一旦察觉,便如同拂去蛛网般,轻轻将杂念挥散,心神重新沉入那一点接触之中。

如此反复数次,呼吸渐渐变得绵长而均匀,与外间寒冷的空气交换,竟生出一种奇异的韵律。周遭的声音——枯枝在风中的微响,远处隐约的鸡鸣,似乎都变得遥远而模糊,唯有掌心那一点温润的触感,以及随之而来的、体内那股温热气息的流动,变得异常清晰。

他这才开始缓缓推动石块,动作比以往任何时候都要缓慢、轻柔,不再依赖肌肉的力量,而是纯粹以神意引领着那无形的“气”,沿着星图银丝所勾勒的玄奥轨迹,徐徐运行。

奇妙的变化,就在这极致的专注与缓慢中发生了。

他清晰地“看”到——那并非肉眼所见,而是一种内视般的感知——那股温热的气息,如同得到了明确指令的忠诚士兵,不再散乱漫溢,而是汇聚成一道纤细却坚韧的暖流,自丹田而生,循着特定的经络路径,流过手臂,灌注掌心,与那星图隐隐呼应,再缓缓回流,周而复始。所过之处,筋肉仿佛被无形的暖流洗涤、滋养,一种前所未有的舒畅与力量感,油然而生。

这不再是月余前那模糊的、时断时续的气感,而是一种真切可控的、如臂使指的内在能量流动!

更令他惊异的是,随着这气息的圆转运行,他感觉自己的头脑也变得异常清明、冷静。往日读书时需反复记忆的章句,此刻只需心念一动,便清晰地浮现出来;那些曾困扰他的、关于经义或世情的复杂问题,似乎也在这片清明的心境中,被剥开了层层迷雾,显露出更接近本质的脉络。

这便是珍鸽姑姑所说的“神智清明”吗?